Sofia

Det kom ett mail…

Vissa människor har DET. Sofia är en sådan människa. En liten, starkt lysande stjärna. Mamma till Hugo, fru till Jimmy och en god vän. Dessutom är hon en lysande gruppträningsinstruktör och personlig tränare. Hon berör alla hon möter, ger stöd och ställer alltid upp för sina medmänniskor. En multitalang.

Jennie

Självklart ska vi uppmärksamma denna multitalang!

Sofia är ett energifyllt, glädjespridande humorknippe som genom sin kärlek till träning och hälsa både imponerar och inspirerar människor. Hennes träningssal är alltid fylld till sista plats och människor mår bra, inte bara i kroppen utan även i knoppen, efter ett pass med Sofia.

Hennes syn på sund träning förklarar hon såhär:
”Sund träning för mig är träning som inte känns pressad, påtvingad eller omotiverande. Det är inte heller något som ska ta onödig tid från allt annat som gör att man blir ”recharged”, så som tid med vänner och sin familj. För mig handlar det om att lyssna på kroppens signaler och inse att all motion är av värde. Vill jag dansa i vardagsrummet i en timme då gör jag det.”

Sofia är en stark kvinna, bra förebild och en inspirerande PT och instruktör med fokus inte bara på fysiskt välmående utan även det psykiska välmåendet.

Därför är Sofia en av våra Underbara Människor

Sofia

Annonser